|
小学 |
|
中学 |
上午 |
07:00 |
起床 |
06:40 |
起床 |
07:30~07:55 |
洗漱、早餐 |
06:40~07:40 |
洗漱、早餐 |
08:00~08:40 |
第一节 |
07:40~08:05 |
早读 |
08:50~09:30 |
第二节 |
08:15~09:00 |
第一节 |
09:30~10:00 |
课间操 |
09:15~10:00 |
第二节 |
10:00~10:40 |
第三节 |
10:00~10:35 |
课间操 |
10:50~11:30 |
第四节 |
10:35~11:20 |
第三节 |
|
|
11:35~12:20 |
第四节 |
|
中午 |
11:40~12:20 |
中餐 |
|
12:25~13:00 |
中餐 |
12:20~13:00 |
阅读 |
13:00~14:10 |
午休 |
13:00~14:00 |
午休 |
|
|
|
下午 |
14:30~15:10 |
第五节 |
|
14:40~15:25 |
第五节 |
15:20~16:00 |
第六节 |
15:35~16:20 |
第六节 |
16:00~16:05 |
眼保健操 |
16:20~16:25 |
眼保健操 |
16:15~16:55 |
第七节 |
16:35~17:20 |
第七节 |
17:05~17:45 |
课外活动 |
17:30~18:15 |
课外活动(周一班会) |
|
晚上 |
18:30~19:30 |
活动 |
|
19:00—19:30 |
“3715”回归复习 |
19:40~20:20 |
辅导、自习 |
19:30—20:20 |
第一节晚自习 |
21:30 |
就寝 |
20:30—21:20 |
第二节晚自习 |
|
|
21:30—22:20 |
第三节晚自习 |
备注: |
1.各年级严格执行学校统一安排的作息时间。 |
2.小学生上一节晚自习;初一、初二年级上两节晚自习,22:00就寝;初三、高中上三节晚自习,23:00就寝。 |
3.周六下午,初一、初二、初三、高一、高二年级休息;高三年级14:00开始上课,三节课后放学。 |
4.周日各年级于晚19:00前返校,上晚自习。 | |